ارتجاع المريء الأعراض والأسباب وطرق العلاج

ارتجاع المريء هو حالة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، يعرف أيضاً باسم “ارتجاع المريء الحمضي” أو “حموضة المعدة المريئية”، يحدث الارتجاع عندما يعود المحتوى الحمضي من المعدة إلى المريء، وهو الأنبوب العضلي الذي يربط المعدة بالفم.

ويوضح لنا مركز لايف ميد بأن حموضة المعدة المريئية من أكثر الأمراض الهضمية شيوعاً، وتسبب أعراض مزعجة للعديد من المرضى، من بين الأعراض الشائعة لارتجاع المريء حرقة المعدة، والتجشؤ، والألم في الصدر، وصعوبة في البلع، والأرق، والتهيج الحلقي، قد يتفاقم الألم والأعراض بعد تناول الطعام الثقيل أو الاستلقاء على الظهر.نتعرف فيما يلي على أهم أعراض ارتجاع المريء النفسية وارتجاع المريء بدون حموضة. وماهي طرق علاج ارتجاع المريء في المنزل؟ ومن هو أفضل دكتور لعلاج ارتجاع المريء نهائياً؟

ما هو ارتجاع المريء؟

ارتجاع المريء، أو الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، هو حالة طبية تحدث عندما يتدفق حمض المعدة بشكل متكرر إلى المريء، وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة. هذا التدفق العكسي للحمض يمكن أن يسبب تهيجًا والتهابًا في جدار المريء.

أسباب ارتجاع المريء

ما هي أسباب مشكلة ارتجاع المريء المزعجة؟ في هذه الفقرة سنغوص معاً في رحلة كشف أهم الأسباب والعوامل التي تؤثر في الجسم وتجعله يصاب بها أبرزها ما يلي:

• توجد عضلة عاصرة في أسفل المريء تساعد على منع عودة الطعام والحمض إلى المريء، يمكن أن تصبح هذه العضلة ضعيفة بسبب عدة عوامل مثل الفتق الحجابي والسمنة والحمل والتقدم في العمر، عندما تصبح العضلة العاصرة للمريء ضعيفة فإنها تسمح بارتفاع الطعام والحمض إلى المريء مما يسبب حرقة المعدة والألم في الصدر.
• تنتج المعدة حمض لمساعدة على هضم الطعام، ولكن في بعض الحالات قد تفرز المعدة كمية زائدة من الحمض مما يسبب تهيج بطانة المريء و ارتداد الطعام والأحماض يمكن أن تؤدي بعض العوامل إلى زيادة إفراز حمض المعدة مثل التوتر وتناول بعض الأطعمة والأدوية.
• الفتق الحجابي من أبرز أسباب ارتجاع المريء، يحدث عندما يبرز جزء من المعدة أو الأمعاء من خلال فجوة في الحجاب الحاجز، يمكن أن يؤدي إلى ضعف العضلة العاصرة للمريء مما يسهل ارتداد الطعام والأحماض.
• الوزن الزائد من العوامل التي تؤدي إلى زيادة الضغط على المعدة مما يسهل ارتداد الطعام إلى المريء، كما قد يؤدي الحمل إلى زيادة الضغط على المعدة بسبب نمو الجنين وبالتالي يرتد الطعام من المعدة إلى المريء.
• يمكن أن تؤدي بعض الأدوية مثل أدوية مضادات الإلتهابات أو الأسبرين إلى تهيج بطانة المريء، وقد تتسبب بعض الأطعمة والمشروبات أيضاً في حدوث ذلك مثل الأطعمة الحارة والدهنية والحمضية، والكحول والشوكولاتة والقهوة.

أعراض ارتجاع المريء النفسية

يعرف ارتجاع المريء بأعراضه الجسدية المزعجة مثل حرقة المعدة وصعوبة البلع والألم في الصدر، ولكن قد تخفي هذه الأعراض عالم خفي من الأعراض النفسية التي تؤثر على حياة المريض بصورة كبيرة، نوضح لكم فيما يلي أهم هذه الأعراض:

• يعتبر القلق والتوتر من أكثر العوامل النفسية ارتباطاً بارتجاع المريء، حيث يؤدي إلى زيادة إفراز حمض المعدة مما يسبب حرقة المعدة والشعور بعدم الراحة في المعدة، كما يمكن أن يؤدي القلق إلى تفاقم أعراض الارتجاع مثل صعوبة البلع وألم في الصدر.
• يمكن أن يسبب الارتجاع المريئي أعراضًا اكتئابية مثل الشعور بالحزن وفقدان الأمل وانعدام الرغبة في الأنشطة، كما يمكن أن تؤدي أعراض ارتجاع المريء مثل حرقة المعدة والألم في الصدر إلى تفاقم أعراض الاكتئاب.
• قد يؤدي ارتجاع المريء إلى اضطرابات النوم مثل صعوبة النوم والاستيقاظ المتكرر والشعور بالتعب، كما يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم إلى تفاقم أعراض ارتجاع المريء مثل حرقة المعدة والألم في الصدر.
• يؤدي أيضاً هذا المرض إلى فقدان الثقة بالنفس والخوف من التواجد في الأماكن العامة والشعور بالحرج، كما يمكن أن تؤدي الأعراض مثل حرقة المعدة والألم في الصدر إلى تجنب بعض الأنشطة مثل تناول الطعام أو ممارسة الرياضة مما يعمل على فقدان الثقة بالنفس عند الكثير من المرضى، ولكن مع مركز لايف ميد يمكنكم الإطمئنان وحل هذه المشكلة سريعاً.
• تؤدي هذه المشكلة المرضية إلى العزلة الاجتماعية والابتعاد عن العائلة والأصدقاء، كما قد تؤدي أعراض ارتجاع المريء مثل حرقة المعدة والألم في الصدر إلى تجنب بعض الأنشطة الاجتماعية مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة.

 أعراض ارتجاع المريء بدون حموضة

قد يعاني بعض الأشخاص من ارتجاع المريء بدون الشعور بحموضة المعدة، فما هي أسباب هذه الحالة؟ سنتعرف من خلال ما يلي عن أبرز العوامل المتسببة في حدوث ذلك بناء على خبرات واسعة من أطباء مركز ميد لايف:

• إن ضعف العضلة العاصرة للمريء يعتبر السبب الرئيسي لارتجاع المريئي بجميع أنواعه بما في ذلك ارتجاع المريء بدون حموضة، عندما تصبح هذه العضلة ضعيفة فإنها تسمح بارتفاع الطعام والحمض إلى المريء مما يسبب الأعراض المختلفة بما في ذلك الشعور بالاختناق وسعال جاف والتهاب الحلق وصعوبة البلع وألم في الصدر.
• يمكن أن يؤدي التهاب المريء إلى ارتجاع المريء بدون حموضة، يسبب التهاب المريء تهيج وحرقة في بطانة المريء مما يتسبب في ظهور أعراض مثل صعوبة البلع والألم في الصدر وسعال جاف وعدم الشعور بالراحة في الحلق.
• قد يصاب بعض الأشخاص بحساسية المريء التي تعمل بدورها على ارتجاع المريء بدون حموضة، كما قد تسبب التهاب وتهيج في بطانة المريء عند التعرض لتناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى ظهور أعراض مثل صعوبة البلع والألم في الصدر، بالإضافة إلى الشعور بعدم راحة في الحلق وسعال جاف

هل ارتجاع المريء مرض خطير؟

هل ارتجاع المريء مرض خطير؟ الإجابة ليست بسيطة وتعتمد على عدة عوامل نوضح لكم أهمها بالتفصيل للتعرف على ما إذا كان خطير أم لا كما يلي:

• في حال كانت أعراض الارتجاع  خفيفة وتقتصر على حرقة المعدة فإنه لا يعد مرض خطير، ولكن إذا كانت الأعراض شديدة وتتضمن صعوبة البلع أو ألم في الصدر أو فقدان الوزن فقد يكون علامة على حالة طبية أكثر خطورة.
• إذا كانت أعراض ارتجاع المريء تحدث من وقت لآخر فإنه لا يعد خطير، ولكن في حالة تكرار الأعراض بصورة يومية قد يكون الأمر علامة على أن هناك مشكلة شديدة تتطلب علاج، ويمكنكم من خلال مركز لايف ميد التعرف على الأعراض والتشخيص وكيفية العلاج بكل سهولة مع أطباء لديهم خبرة كبيرة في هذا المجال.
• في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي الارتجاع إلى مضاعفات خطيرة مثل قرحة المريء أو تضيق المريء أو سرطان المريء، ولكن تعتبر هذه المضاعفات نادرة وتحدث عادةً في الحالات الشديدة أو غير المعالجة.

علاج ارتجاع المريء فى المنزل

ارتجاع المريء من أكثر الأمراض التي تسبب الشعور بالحرقان والآلام في المعدة، ولكن لا داعي للقلق فمع بعض التغييرات في نمط الحياة واتباع بعض العلاجات المنزلية يمكنك التغلب على هذه المشكلة المزعجة، في هذه الفقرة سنقدم لكم خارطة طريق لرحلة علاج ارتجاع المريء في المنزل يساعدكم فيها مركز لايف ميد:

تعديلات غذائية

1. تجنب الأطعمة المهيجة مثل الأطعمة الحارة والدهنية والحمضية أول خطوة في علاج ارتجاع المريء.
2. بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة تناول خمس أو ست وجبات صغيرة لمساعدة المعدة على الهضم بشكل أفضل.
3. احرص على مضغ الطعام جيدًا قبل بلعه لتسهيل عملية الهضم.
4. انتظر على الأقل ثلاث ساعات بعد تناول الطعام قبل النوم.
5. قم برفع رأس السرير بمقدار 15 سم لمساعدة الطعام على البقاء في المعدة.

تعديلات نمط الحياة

1. يساعد فقدان الوزن الزائد على تقليل الضغط على المعدة وبالتالي تقليل الارتجاع.
2. الإقلاع عن التدخين حيث يعتبر من العوامل الرئيسية التي تسبب ارتجاع المريء.
3. تجنب الكحول لأنه يقلل من قوة العضلة العاصرة للمريء مما يسهل ارتجاع الطعام إلى المريء.
4. تقليل التوتر لأنه يعمل على زيادة إفراز حمض المعدة وبالتالي يتسبب في زيادة المشكلة.

علاجات منزلية

1. يساعد شرب الماء على تخفيف الحموضة وتعزيز الهضم.
2. تناول الزنجبيل حيث يعتبر من مضادات الالتهابات الطبيعيه التي تساعد على تهدئة المعدة وتقليل الشعور بالحرقان.
3. عشبة البابونج من الأعشاب المهدئة التي تساعد في تقليل التوتر وتحسين الهضم.
4. تناول خل التفاح لأنه يعمل على تنظيم حموضة المعدة وتعزيز الهضم.

هل يمكن علاج ارتجاع المريء نهائياً؟

يتساءل البعض عما إذا كان هناك علاج نهائي لمشكلة ارتجاع المريء، وحتى نجيب عن هذا السؤال لابد من التعرف على بعض العوامل التي تؤكد لنا ما إذا كان هناك حل أكيد بصورة نهائية أم لا:

نوع ارتجاع المريء

يوجد نوعان رئيسيان: ارتجاع المريء الوظيفي وارتجاع المريء الهيكلي، النوع الأول هو الأكثر شيوعاً ولا ينتج عن أيّ خلل في بنية المريء أو المعدة، يمكن علاج هذا النوع من ارتجاع المريء بشكل فعّال مع اتباع التغييرات في نمط الحياة والعلاجات الدوائية، والنوع الثاني ينتج عن خلل في بنية المريء أو المعدة مثل فتق الحجاب الحاجز، ويمكن علاج هذا النوع من ارتجاع المريء بشكل نهائي في بعض الحالات عن طريق الجراحة.

الاستجابة للعلاج

تختلف الاستجابة للعلاج من شخص لآخر، قد يمكن علاج بعض الأشخاص بشكل نهائي مع اتباع التغييرات في نمط الحياة والعلاجات الدوائية، ولكن قد يحتاج بعض الأشخاص الآخرين إلى علاج مستمر لمنع عودة الأعراض، بشكل عام لا يمكن ضمان علاج ارتجاع المريء نهائياً في جميع الحالات، ومع اتباع التغييرات في نمط الحياة والعلاجات الدوائية المناسبة يمكنك التحكم في الأعراض وتعزيز صحتك العامة.

أفضل دكتور لعلاج ارتجاع المرئ في مصر

في مصر، هناك العديد من الأطباء المتخصصين في علاج ارتجاع المريء. يمكن أن يكون من المفيد البحث عن أطباء لديهم سمعة جيدة في هذا المجال بناءً على خبراتهم وتقييمات المرضى. هنا بعض الأطباء البارزين في الفريق الطبي للايف ميد الذين يمكن أن يكونوا من بين الأفضل في هذا المجال:

1. د. محمد البرعي استشاري الجهاز الهضمي والمناظير، معروف بخبرته في علاج مشاكل الجهاز الهضمي بما في ذلك ارتجاع المريء.

2. د. حسن حمدي أستاذ الكبد والجهاز الهضمي – كلية الطب جامعة عين شمس، لديه خبرة واسعة في علاج أمراض الجهاز الهضمي بما في ذلك ارتجاع المريء.

3. د. عمرو أبو المجد استشاري الكبد ومناظير الجهاز الهضمي، معروف بخبرته في علاج أمراض الجهاز الهضمي ويتميز بكفاءته في التشخيص والعلاج.

نصائح عند البحث عن أفضل دكتور لعلاج ارتجاع المريء في مصر

• تحقق من تقييمات المرضى وتجاربهم السابقة مع الطبيب.
• تأكد من أن الطبيب متخصص في علاج مشاكل الجهاز الهضمي ولديه خبرة في التعامل مع ارتجاع المريء.
• احرص على اختيار طبيب يقدم نهجًا شاملًا للتشخيص والعلاج.